Dia Mundial do Coração

Finalizamos o mês de Setembro com uma tertúlia com o tema “Verdades e Mitos sobre o Coração, a nossa saúde.” 

Esta iniciativa foi promovida com o objetivo de sensibilizar, especialmente, os nossos seniores sobre a importância da prática de atividade física regular em prol de um coração mais Saudável. Assim, estamos automaticamente a ajudar a controlar o seu peso e a aumentar a “saúde” do aparelho cardiovascular, dos pulmões e do aparelho músculo-esquelético. 

Não se esqueçam de cuidar de vocês! 🙂